Förlänga dygnet från 24 till 36 timmar

Det kanske inte handlar om hur långa dygnen är utan snarare hur vi disponerar vår tid under dygnets timmar. Läs om "polyphasic sleep", vet inte vad det heter på svenska. Där behandlas alternativa sömnmönster istället för den traditionella "sova 8h per natt". Hittade en översikt som verkade ganska bra här: https://www.polyphasicsociety.com/po...leep/overviews. Det som jag ser som ett rätt stort hinder är väl att passa in ens egna rytmer med större delen av resten av världen som går på den "naturliga" klockan. Att inte bli störd eller att vara uppbokad när man måste ta sina pauser eller liknande. Sen är det oklart om hjärnan klarar av att hantera större omställningar av den naturliga rytm under längre perioder, åtminstone är det väl troligt att ens hälsa bör påverkas på något sätt. Jag vet av egen erfarenhet att man blir jävligt konstig och mosig i huvudet av att jobba natt till exempel. Har för mig att jag sett statistik på ökade hälsoproblem och kortare livslängd för nattarbetare men det är inget jag kan kasta upp nu direkt tyvärr, det går säkert att söka sig till.

Rent historiskt är det nog naturligt att dygnsrytmen och dygnets längd har blivit som den har blivit med tanke på att det rent praktiskt hade varit svårt att göra någonting när det var mörkt ute. Det är nog nu de senaste 100 åren som det har blivit lättare att alternera rytmer och liknande då vi har en helt annan tillgång på artificiellt ljus.

fast det blir inte så mycket natt-jobb speciellt mycket då standard-start varierar mellan 6 på morgonen till 18 på kvällen, och då visserligen en bit in på natten. många tränar ju sent på kvällar och presterar rätt bra(t.om bättre pump än på morgonen?), för att ha 2-4 timmar att slow down to sleep. så då blir det om du kommer hem vid 1-2 på natten, att det alternativt blir läggdags vid 4-5 tiden och vaknar vid 11-12~.

du kan således nå ganska standard mönster med viss modifikation.

Varför tänker du att det skulle vara viktigt att hinna med saker förövrigt? För vem ska du hinna med? Har du bråttom med livet?

utgångspunkten är att systemet i sig är alldeles för centralt idag. imo

Solen påverkar våran dygnsrytm och solens ned och uppgång kan vi lyckligtvis inte styra.
Googlade lite för att hitta lämplig förklaring, orkade inte leta vetenskapliga sidor men dessa två sidor beskriver lättförståeligt och borde intressera TS.

http://passionforhalsa.se/solljuset-...-igang-kroppen

http://tyngre.se/artiklar/din-dygnsr...ar-din-haelsa/

Solen påverkar våran dygnsrytm och solens ned och uppgång kan vi lyckligtvis inte styra.
Googlade lite för att hitta lämplig förklaring, orkade inte leta vetenskapliga sidor men dessa två sidor beskriver lättförståeligt och borde intressera TS.

http://passionforhalsa.se/solljuset-...-igang-kroppen

http://tyngre.se/artiklar/din-dygnsr...ar-din-haelsa/

Du har rätt i att solen påverkar vår dygnsrytm, men som jag skrev i ett tidigare inlägg tror jag att vi har lättare att busa med oss själva och våra hjärnor nu när vi har en massa tillgång till artificiellt ljus.

På vilket sätt är det problematiskt menar du? Är det inte snarare rätt smidigt?

Även om jag gillar tankeexperimentet tänker jag att det känns lite som en hipsterklocka som man saknar vettig grund till att införa.