Citat:
Ursprungligen postat av
RobRoys
Även om det stämde som du säger, så väcker ju det en mängd nya frågor som du hellre blundar för, för att istället frenetiskt försvara narrativet. Kunskapen om d-vitaminets inverkan på vår hälsa är knappast något som man blivit varse om de senaste 36 månaderna. Vilka andra naturliga och effektiva metoder har man medvetet tystat ner till gagn för vaccinet? Etc. Vill fortfarande inte se tendenserna kan jag inte annat än tycka synd om dig.
Nu är det ju så att vi räknar det som d vitamin brist först när nivån är så låg att det blir problem för skelettet. Optimal vitamin D nivå verkar vara 50ng/liter. För min del krävdes det 5000iu om dagen för att nå 50ng. Så bara trams att påstå att vi inte behöver vitamin D.
Sen har säkert Sverige klarat sig lite bättre just pågrund av att vi tillsätter lite vitamin D i mat o gillar att vistas i solen.
"COVID-19 Mortality Risk Correlates Inversely with Vitamin D3 Status, and a Mortality Rate Close to Zero Could Theoretically Be Achieved at 50 ng/mL 25(OH)D3: Results of a Systematic Review and Meta-Analysis"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8541492/
Dessutom har vi även denna studie om lägre risk för advanced cancer. Eftersom feta kräver rejält högre dos vitamin D så blir effekten lägre för dem.
Dvs det är motiverat äta vitamin D bara av den här anledningen.
Hade varit intressant med en studie på 5000iu !
Among more than 25,000 men and women, those who were randomly assigned to take 2,000 international units (IU) of vitamin D each day for an average of 5.3 years were nearly 20% less likely than those who received a placebo to have an advanced cancer — defined here as one that metastasized (spread from the original tumor site) or proved fatal.
When researchers looked at the data in more detail, the risk reduction (a 38% decrease) was limited to people who were at a normal weight than among those at higher weights,