Prores eller DNxHD/HR ska du använda. Dessa är iofs lossy, men extremt marginellt. Dessa är de codecs det arbetas med proffessionellt.
DNxHD var Avid som tog fram och Prores var det Apple som tog fram. Premiere stöder sedan ett par år/något år också Prores på PC sidan.
Skulle nog satsat på att dra ut den i prores.
Kan också tipsa om att redigera i dessa format om du nu sitter och klipper i t.ex h.264, vilket är hyfsat tungarbetat. Roligare att ha datorkraft till roligare saker än att avkoda videon.
Kolla upp de olika alternativen av prores och matcha till originalfilernas bitrate. Är onödigt att överdriva bitrate. Blir bara onödigt stora filer. Men filerna blir rätt stora oavsett.
Och lägg den i en quicktime .mov container.
Under quicktime export hittar du prores alternativen.
Lycka till.
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Avid_DNxHD
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Apple_ProRes