Citat:
Ursprungligen postat av
Orman
Hej,
Har en inflammation i tunntarmen och utreds just nu för Crohns sjukdom. Några timmar efter en måltid så får jag nåt otroligt ont i magen som håller i sig många många timmar innan tarmen är tömd på innehållet, så tillsvidare käkar jag bara flytande mat som yoghurt och soppa. Även experimenterat lite med stekt ägg utan nåt tillbehör och det gick också bra.
Någon som har fler tips? Jag behöver helst kunna variera kosten lite och gärna kunna få i mig kalorierna och näringen jag behöver, annars kommer jag rasa i vikt om jag ska leva på yoghurt och soppa. Även nåt så enkelt som en ostmacka är helt kört, så det måste vara nåt som är väldigt lättsmält och snällt för tarmen.
En måltid kan vara potatisgröt
finns recept på webben.
Mitt recept är annorlunda och utan mjöl eller gryn (fibrer/gluten)
- skala potatis
- råriv
- koka på låg värme i lite lite vatten så att det inte blir något vatten att hälla av
- eventuellt lite salt om tarmen tål det
- mycket blåbär
En snäll måltid som är både energirik, vitaminrik och god med blåbär
------------
motionera för perestaltikens skull
undvik alkohol, kaffe, energidrycker, kolsyra, var försiktig med stekta oljor
