Glutenfria tips

gluten fritt bröd i butiken är inte super gott vad äter ni i stället ?
och vilka maträtter äter ni vad använder ni för substitut ? och om ni har en partner som äter gluten och ni gör säg köttfärssås och pasta vad är bra att byta pastan mot för min del gärna tipps om andra rätter vad äter ni i stället

Barilla Spaghetti. Glutenfri.

Man behöver inte äta bröd.

Orkar jag inte laga mat så tycker jag potatisgratäng med en burk tonfisk fungerar helt okej.

Rubrik förtydligad.

Glutenbröd är torrt och tråkig, om det inte är färskt.
Men nybakt funkar bra, testa någon variant som skall värmas i ugnen eller baka eget bröd.

Äter mycket kycklingfile och potatis, och creamfraise-sås eller bea.
Chilconcarne med ris är en annan variant.
Korv/biff-stroganof med ris.

Rätter som man normalt har ris eller potatis till funkar oftast.

Att inte tåla gluten är en hittepådiagnos för uppmärksamhetstörstande hipsters.
Samma gäller alla ”laktosintoleranta”.
Människan har levt i tusentals år med gluten och laktos.

Tack för tipp skönt att göra de lätt

Jag är inte gluten intolerant men har svår psoriasis haft sedan barndomen över hela kroppen de kunde jag ändå hantera me nu e de i ansiktet och gluten kan påverka psoriasis så testar vad som helst då verken kortison tabletter eller krämer hjälper eller ljusbehandling har jag otur sätter sig psoriasis på leder så småningom ..

Det är en genetisk mutation som gör att vi nordbor klara av laktos, större delen av världen är laktosintoleranta.