Vad är svårast bar pull up vs ring pull up?

Har haft följande diskussion med några på gymmet, så varför inte höra lite allmänt.

Jag har inga problem med pull up och eller chins. Klarar även att lägga på vikt. Testade att köra lite av att köra lite olika varianter med ringarna.
Ja hela min stolthet gick väl totalt med. Otroligt svårt med att klara 2 vanliga ring pull ups.

Hur kommer det sig att det är en såpass stor skillnad. Ser en snubbe på gymmet som både är otroligt stark i pull och med ringar..

Vilken av dessa övningar är svårast?
Varför är det en så stor skillnad i svårighetsgrad? Då pratar jag utifrån min erfarenhet.
Blir man snabbt van med ringarna?

Dela gärna med er av åsikter och vad ni tycker?

Krävs mer styrka för att balansera ringarna

Handlar främst om vikten du dra. Så det är det du ska fokusera på.
I ringar gäller mer balans vilket kan ge både fördel och nackdel.

Ringar är svårare då du måste balansera samtidigt, lite som bänkpress mot bänk i smithmaskin.

Vanliga pull ups. Då syftar jag på riktiga kräver ju en styrka när man lyfter sig upp. Borde inte det var svårare?
Enligt din teori om jag förstår det korrekt. Så är ringarna enklare när man väl blir van. Har jag förstår det rätt? Isåfall borde ju ring pull ups vara enklare.

De va ändå en stor skillnad du kom fram med.
Men kändes väldigt obekvämt och svajigt med ringarna. Riktigt svårt.

Det kan ge bättre effekt när du är van, ja. Nej det är inte enklare som nybörjare. Svårare som nybörjare, men ger mer i slutändan om du får upp tekniken, då balansen ger ett bra tillskott.

Ja, ringar kommer alltid vara svårare, då balansering och mer muskler krävs.

https://www.guinnessworldrecords.com...ing-muscle-ups

https://www.guinnessworldrecords.com...ive-muscle-ups

Här har du världsrekordet för mest muscle ups med ringar och med stång. Ringarna kräver hälften så många, givetvis.