Får inte utlösning...

Tjabba!

När jag bestämmer mig för att sätta mig och runka framför lite porr så kan jag komma på 5 min,
men så fort jag ligger i sängen med en brud så kan jag hålla på i 1.5 timme utan någon laddning alls...

Skulle nog säga att jag inte blir lika hård heller i sängen kontra framför skärmen men vad fan är det frågan om?

Misstänker att jag nog har legat med 4 olika brudar utan att själv komma i mål.


Är det något fel på mig?

Och nej, jag är inte bög....

Du har blivit porrskadad, tyvärr. Det finns mer info på nätet om hur du återställer din hjärna.

hoppp, kul

Tack för svar!

Att återhämta sig från en pornografisk skada, även känt som "porn addiction" eller "porn-induced sexual dysfunction," innebär att man fokuserar på att återställa hjärnans belöningssystem och lära om sunda beteenden och relationer till sexualitet. Här är några steg för att hjälpa hjärnan återhämta sig:

1. Bryt Vanan

Fullständig avhållsamhet: Sluta konsumera pornografi helt. Detta är ofta den första och viktigaste åtgärden för att ge hjärnan en chans att återhämta sig.

Blockera tillgången: Använd filter och blockeringsverktyg på enheter för att minska risken för frestelser.


2. Tidsplan för Återhämtning

"Rebooting" (Omstart): Många förespråkar en tidsperiod av total sexuell avhållsamhet (inklusive onani) för att återställa hjärnans normala belöningssystem. Detta kan variera från 30 dagar till flera månader, beroende på skadans omfattning.


3. Träna på Medveten Närvaro (Mindfulness)

Meditation och andningsövningar: Att vara medveten om sina känslor och impulser kan hjälpa till att bryta automatiska beteendemönster. Meditation stärker förmågan att fokusera och kontrollera sina impulser.

Journaling: Anteckna dina tankar, triggers och framsteg för att öka medvetenheten om dina beteendemönster.


4. Arbeta med Triggers

Identifiera och undvik situationer eller känslor som triggar behovet att konsumera pornografi (stress, ensamhet, tristess etc.).

Skapa hälsosamma alternativ, som att gå ut och motionera eller prata med någon.


5. Återuppbygg sunda relationer

Fokusera på känslomässig närhet snarare än att fokusera enbart på fysisk njutning.

Om du är i en relation, prata öppet med din partner

Tack så mycket!

Brudarna är kanske för feta och osexiga.

Chansen finns väl.

Kanske bara gillar tjejer med pilatesbollar

Svenska tjejer blir allt fetare och har taskiga attityder, det är avtändande för sunda killar.

Även om jag håller med föregående talar om eventuell porrskada så har jag några andra funderingar.

Hur är det med nerverna? Hur känner du inför krav på prestation?
Det är inte helt ovanligt att män kan ha svårt att få orgasm under samlag när det är "förväntat" och där den bild männen har i huvudet är att omhivningen närs nog kräver att man ska spruta efter 60 sekunders sexakt.

Kan det ha något med ovastående att göra?

kanske beror på nått liknande tillstånd till paruesis. porrskada tycker jag låter som osannolikt trams. kollar knappt på porr men tror de där är mest hysteri från nofapculten när porrskada och testosteronbrist används som förklaring för halva jordens problem

+

håller helt klart med dig angående attityden som tillkommer.

Mindre frestande :/

Du är förmodligen bög!

Sluta kolla på pornografi och gå till kyrkan, en bra präst kan få dig att bli hetro.

Det där att du har en misstanke var roligt.