Rösta fram årets bästa pepparkakshus!
  • 1
  • 2
2009-09-20, 19:30
  #13
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Googla
Tyckte jag läse att man ska träna 3ggr i veckan för att musklerna ska växa

Behövs ej, handlar om hur mycket du belastar din kropp. kan växa lika bra med 2 pass i veckan som 4.
Citera
2009-09-20, 19:32
  #14
Bannlyst
Citat:
Ursprungligen postat av Googla
Tyckte jag läse att man ska träna 3ggr i veckan för att musklerna ska växa

Bara jag som finner den onelinern väldigt lustig?
Citera
2009-09-20, 19:32
  #15
Medlem
Ät så du spricker var 3e timme och inte en gång om dagen som du säkert gör nu
Citera
2009-09-21, 09:24
  #16
Bannlyst
Citat:
Ursprungligen postat av Razer
Ät så du spricker var 3e timme och inte en gång om dagen som du säkert gör nu

äter 3 ggr om dagen + mellanmål.

Dock har jag ju inte så stor frihet att bestämma de stora måltiderna då jag bor med föräldrarna men ska ta mig i kragen och köpa egen mat.

Något käk ni rekommenderar för att gå upp? En tonfiskdiet ska ju annars vara bra när man deffar ner sig.
Citera
2009-09-21, 10:35
  #17
Medlem
Undercasts avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Llapushnik
Men om jag redan äter tills jag spricker?

DU måste äta mer mat pöjk. Det är det enda sättet. eller ät bly. =P
Citera
2009-09-21, 11:17
  #18
Medlem
Ät rätt och träna styrka,då bygger du upp muskler.
Citera
  • 1
  • 2

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in