Citat:
Ursprungligen postat av Makehaste
Jag blir sömnig.
Fast det kan ju vara att jag har ganska mycket mjölk i. Man blir väl i allmänhet rätt trött av varm mjölk?
Angående den här "varm mjölk" grejen..vad jag har hört och läst så finns det iaf ingen känd vetenskaplig förklaring till att varm mjölk skulle innehålla något som gör att man får lättare att somna. Det har mer att göra med att ett stort glas mjölk är lite mättande och man har ju lättare att somna när man har något i magen samt att värmen gör det hela lite mysigare och rogivande vilket också gör att man slappnar av och somnar lättare..
Men det finns alltså inget ämne i varm mjölk som gör en trött rent kemiskt.