Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Okej, övertolkade nog när jag skrev att du spelar "hela" nätterna. Men datorspel är dopaminstimulerande. Jag tror inte att du är i närheten av att bli beroende. (PS: Jag spelar själv datorspel emellanåt och ser inget problem i det, men är samtidigt medveten om att datorspel "kapar" hjärnans naturliga belöningsystem. Men det är ju inte nödvändigtvis mycket värre än att vinna i en sport eller lek med vänner. Skillnaden ligger kanske mest i att vissa datorspel är uppbyggda för att man ska få "experience"/dopaminkickar utan någon direkt insats/skicklighet i utbyte).

mår så jävla dåligt nu att jag inte orkar mer. gjorde hela den här processen för att jag kände mig som en förlorare och hade en tjej,antagligen mitt livs kärlek. hade äntligen fått henne och ville vara perfekt för hennes skull när det gäller det sexuella. men nu när vi träffas igen så blev jag dumpad. hela kvällen igår låg jag hemma och mådde sämre än nånsin, runkade också för att det var enda sättet att somna. ingen ork nu till nåt

var orgasm och porrfri i en vecka nu, men jag var tvunget att busta, höll på att få blue balls.
fattar inte, jag upplevde inget särskilt, men jag har en stressig vardag och dålig kost så det är inte så ovanligt att jag inte är kåt hela tiden

fick alltså en flatline, min kuk var död, förvånade då när jag haft sommarlov och gått fri i en vecka då är man ett kåtdjur

har dock varit väldigt social och aktiv under veckan blev mindre lat och mindre sötsugen

ska prova 2 veckor nu, det är inte sådär jättesvårt när man väl kommit igång!

förresten vikingD, ser att du är aktiv
jag runkade i TIMMAR när det var som värst, det som sög var att det blev inte skönare ju längre man håller på, bästa orgasmen får man efter 20 mins typ
intensivt runkade har gjort att jag kan få multipla orgasmer, och det är väl bra

För ca 1 år sedan låg jag med en tjej och mitt stånd var riktigt instabilt. Jag hade allt mellan 30% stånd till 70% stånd. Vi lyckades ha sex under de perioder jag hade 70 % stånd men det var riktigt dåligt. ca 5 månader senare låg jag med en till tjej och nu var det ännu värre. Ingen av gångerna lyckades jag få en stabilt stånd och ingen av gångerna lyckades jag få orgasm. Jag visste inte vad som var fel men för ca 3 månader sedan snubblade jag in på denna tråd. Jag insåg snabbt att detta måste vara det som hänt mig då jag runkat minst 1-2 ggr per dag under 2 års period. Innan detta runkade jag väl 3-7 ggr i veckan. Jag har nog runkat i ca 8 år.
Jag slutade genast med att runka och idag var min 96:e PMO-fria dag. Under denna tid har jag märkt stora skillnader i mitt liv. Jag har utvecklats socialt (då man inte behöver oroa sig över att man har glömt något papper man snutit kuken i, i rummet eller att det luktar runk i rummet), jag har fått mer energi och blivit mer organiserad. Jag har varit gladare sedan jag slutat med PMO då det för mig endast var ett tidsfördriv. Kunde ofta känna mig tragisk när jag runkat (sitter och tittar på nakna slampor på internet och drar migsjälv i snabeln, hur bra låter det liksom?). Då man insett hur dumt det är att runka till porr inser man också andra saker i livet. Jag har nu börjat analysera hur saker och ting i min vardag fungerar och detta har gjort mig till en bättre människa.

Jag är 99% säker på att jag inte är "frisk" så ska köra på detta i åtminstone 3 månader till.

Jag måste dock tillägga att idag drog jag en runk. Har varit jävligt kåt de senaste 2 veckorna och haft mycket kvinnlig kontakt. Stod i duschen och kände att nu jävlar måste jag ladda ur mig själv. Tog en runk utan att fantisera. Det gick lätt att få stånd (vilket jag inte kunde få utan porr förut) och jag tog det lungt (ingen superfartsrunk eller deathgrip). Hade den sjukaste orgasmen jag haft i hela mitt liv. Kändes fantastiskt. Jag ser verkligen inte detta som att jag fallit tillbaka något. Jag har klarat mina tre första månader och märkt resultat. Nu ska jag bli helt frisk genom att vara PMO-fri ytterligare 3 månader.

Det var utan tvekan svårast i början. De första dagarna kliade det så ofantligt, sen kom flatlinen och efter det har det varit relativt lätt.

Jag rekommenderar ALLA att göra detta, även om du inte tror att du mår dåligt av porrtittande och runkande så gör du det. Sluta med den skiten, det är det bästa jag gjort på länge.

Jag svara gärna på frågor!

Men vad är en flatline?

Jag tror jag har detta problemet så jag ska testa att sluta i några veckor för mig är det skit svårt att få 100% stånd med tjejer det går fan inte.. Men vad är en flatline?

Kuken dör typ. Dvs du har nästan aldrig stånd är nästan aldrig kåt, den kan även krympa för en del. Flatline brukar folk generellt ha i 2 veckor under PMO.

Typ nåt sånt.