BrunaSkor börjar om

1. Fortfarande Brunis

2. Fortfarande bruna

3. Ja

Jag jobbar på det. Har stått still sen senast. Mycket att tänka på i dagsläget med företaget, familjen och eventuella huset. Min prestation har förbättrats avsevärt på alla fronter ( förutom träning som uteblivit) sen jag började äta igen och just nu känns det som att jag vill behålla humöret och prestationsförmågan på topp.

Sjuk just nu men blir nog frisk snart...

Återkommer med en ny journal inom kort.

Liten uppdatering;

Vikten ligger kvar och studsar mellan 95 och 97kg. Trots att jag inte tänker på kost just nu så tror jag det ligger i det undermedvetna.

Inte blivit någon form av träning det sista, tyvärr.

Blivit husägare! Inflyttning i mars och där finns plats för ett riktigt hemmagym.

Efter årsskiftet drar jag igång på allvar igen. Då ska det plockas tio kg snabbt varpå jag ska ta upp träningen på riktigt.

Gott nytt på er!

Gott nytt år!

Kör hårt nu när nya året börjar, jag är övertygad om att du kommer nå dina mål.

Och grattis till det nya huset, hemmagym låter grymt!