hög av träning

någon här som lyckats bli hög av att träna? vilken form av träning isåfall?

Vad ska du bli hög på? Adrenalin?

endorfiner?

Hög och hög... Nej, jag själv upplever en adrenalinkick efter två timmars crosstrainer eller en löprunda på 2,1 mil. Därefter sprudlar edorfinerna och jag blir fruktansvärt glad och pigg.

Det du tänker på är nog Runner's High eller Second Wind. Det upplevs när man tränar väldigt hårt och nästan håller på att stupa.

Bra beskrivning. Dock får jag inte detta efter löpning utan hård träning med vikter.
Kör hårt det funkar ts.

Har upplevt "Runner's High" en gång. Var ute och joggade tills jag nästan spydde, sen var det som att slå om en strömbrytare i skallen och jag kunde börja kuta som en idiot. kände inte benen eller marken under fötterna och huvudet var i molnen. Höll väl knappt en kilometer, sen kom tröttheten tillbaka och jag trodde jag skulle dö.
Klart häftigt, men jag knarkar hellre på riktigt