konditionsträning + e cigg

Undrar om någon har använt e cigg och konditionstränat samtidigt och isf om det verkar som att e ciggen har någon negativ effekt på träningen? Jag har letat på nätet men inte fått fram mer fakta än att e ciggen försämrar andningen i 10 min efter inhalation.

att snusa samtidigt kan vara en rejäl PWO, chansen för illamående ökar väl en aning. men annars uppskattar jag det. kaffe o snus till uppvärmningen, sen pressa.

nog inga problem.

//auktor

Sport -> Träning

/Mod

Ja kaffe är bra innan, i måttlig mängd är ju koffein prestationshöjande. Har hört även nikotin är det men vet inte om jag tror på det. Långsiktigt är det ju inte bra för blodkärlen iaf. Men rök drar man ju ner i lungorna och det försämrar ju så klart konditionen både på kort och lång sikt. E-cigg drar man ju också ner i lungorna men då ånga och inte rök.