• 1
  • 2
2017-12-30, 16:05
  #13
Medlem
Run3s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av D_V_S
Om armen väger 1 kg mer än någon annans arm, så lyfter man automatiskt 1 kg mer?
Det är inte vikten på muskeln som spelar roll utan tvärsnittsarean. Men hur mycket man kan lyfta beror på fler faktorer än så, som var ens muskelfästen är, neurologiska anpassningar som effektiviserar rekryteringen av muskelfibrer under lyft, muskelfibersammansättningen, etc.
Citera
2017-12-30, 16:33
  #14
Citat:
Ursprungligen postat av Run3
Det är inte vikten på muskeln som spelar roll utan tvärsnittsarean. Men hur mycket man kan lyfta beror på fler faktorer än så, som var ens muskelfästen är, neurologiska anpassningar som effektiviserar rekryteringen av muskelfibrer under lyft, muskelfibersammansättningen, etc.

Ja, det var ett givande poddavsnitt. Starkast är bäst (men oftast inte snyggast).
Citera
2017-12-30, 17:06
  #15
Medlem
Enzymes avatar
Är man motionär så är det ganska ointressant. Sen är det orättvist att jämföra en lönnfet kille som nyss börjat träna med en kille som är hård i kroppen och har kört ett tag.
Citera
2017-12-30, 18:56
  #16
Medlem
Killer-queens avatar
Citat:
Ursprungligen postat av D_V_S
Fast det gäller väl bara om man styrketränar? Att vara stor i allmänhet behöver väl inte betyda styrka?
Oftast hänger det ihop, men inte alltid. Om du ser två snubbar, en på 60kg och en på 110, så är oftast den tyngre snubben starkare än den lättare i och med att han förmodligen har större muskelmassa.
Citera
  • 1
  • 2

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in