• 3
  • 4
2018-01-02, 17:39
  #37
Medlem
EATCHILDRENs avatar
Ge fan i att köpa det ifrån början?
Citera
2018-01-02, 17:41
  #38
Medlem
Det du gör är att du införskaffar livsmedel som du kan äta typ hur mycket som helst av utan att det märkvärt påverkar din vikt.

Naturell kvarg, morötter, blomkol, broccoli osv. Så fort du känner dig sugen på något går du och trycker morötter.
Citera
2018-01-02, 17:42
  #39
Medlem
Och sedan är det ju så att om du inte jobbar med det som sitter i ditt huvud så spelar det ingen roll alls vilken diet du väljer, det kommer ändå inte funka om du inte går in för att ändra tänket.
Citera
2018-01-03, 14:34
  #40
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av iLikeGiraffes
Först offtopic
Va i helvete är mölja??
Ord från 1343 som du börjat använda igen eller?
Aldrig hört ordet


Ontopp

Jag brukar äta en massa nyttigt skit innan jag går till affären. Då är man inte sugen på nåt.

Nu har jag dock 100 meter till affären så det är lätt att traska dit.
Så jag har en kalender som jag kryssar i.
En sån stor jävel som hänger på väggen.
För varje dag som.jag inte äter godis och inte fappar så sätter jag ett kryss.
Målet är att kryssa varenda dagjävel under hela året.
Skumt mjo
Jo, det är nog ett gammalt ord, skälet till att jag läste trådstarten.

Har inte hört det sen min farmor brukade prata om sin tidigaste barndom, innan 1910.
Hon gjorde mölja som hon möljade i sig, kanske hennes tidigaste minne.
Det var ett privilegium som kunde inträffa om man var med vuxna som behövde prata utan att bli avbrutna av ett pockande barn.
--Man var för liten för att begripa vad som sas så det gjorde ju ingenting att man var med.

Man fick lite kaffe i en kaffekopp.
I den smulade man ner vetebröd.
Det blev mölja som man möljade i sig.

Så, så offtopic tycker jag inte att det är,
allt tröstätande folk ägnar sig åt får dom att tappa fokus, inte fatta läget.
__________________
Senast redigerad av eva88 2018-01-03 kl. 14:36.
Citera
2018-01-03, 17:34
  #41
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av bigmaccompany
Har det gått bra, hur mycket har du gått ner? och tränar du något?
Och haha va säger mölja hela tiden, vettefan

Jag har gjort det ca 7 gånger gått ner i vikt alltså.

Har tränat i +9 år och varje år bulkar jag för att det ska va lättare att lägga på sig muskler. Sen är det fyra månader med strikt diet så man blir lite mer definierad.

Som en kontrollerad jojobantning
Citera
2018-01-03, 18:20
  #42
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av bigmaccompany
Hej hopp! Idag är det den första januari och har lovat mig själv att förändra min kropp i år. Bli hälsosam och börja träna, få en snygg kropp helt enkelt. Ja det är världens kliché att det är mitt nyårslöfte och många kommer trycka på att det kommer hålla max 1 v osv osv. Skit i det nu, har hört det!

Jag tänker om alla som ser detta och som kanske har gått/går igenom samma sak som jag vill göra nu, kan ge era tips! Jag har inga problem att äta nyttigt, problemet är hur fan jag kan lyckas HÅLLA mig till det. Brukar kunna gå bra fram till fredagen, sen möljar jag i mig massa godis och chips i mängder, så är jag tillbaka på noll igen. Ge era bästa tips tack.
Hur håller man dieten? Bästa tips på viktnedgång? Bästa träningstips? Bästa maten att äta för viktnedgång? MEN MEST HUR FAN LYCKAS MAN HÅLLA SIG!!!
(Ps, ska utomlands i mitten av mars så vill gärna bli fit tills dess,!!).
Alla tips godtas. Tack!

Bland det viktigare jag vill bidra med:
Du äter för dåligt och blir därav sugen på godis. Ät riktig mat i tid.
Citera
  • 3
  • 4

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in