Måste gå ner några kg till sommaren och nu börjar jag bli lite stressad.
Har tänkt börja jogga cirka 3 ggr i veckan när det blir varmare men jag kommer nog inte hinna gå ner tillräckligt snabbt så jag funderar på att testa måltidsersättning till frukost och lunch för att sedan äta riktig mat till middag.
Vad tror ni om det?
Är det hälsosamt?
På gymgrossisten.com säljer dom en produkt som jag funderar på, den heter diet-pro, är det någon som har någon erfarenhet?
Tacksam för svar