För passiv i livet, hur ändrar jag mig?

Jag får eller rättare sagt tar emot livet som det kommer från yttre faktorer. Life decides your fate.
Har t.e.x. aldrig raggat på en enda tjej utan låter isåfall de göra ett försök på mig om de är intresserade själva från första början. Är de inte det blir det såklart inget.

Med andra ord en ganska passiv person. Hur kan jag röra mig framåt istället på nåt annat sätt så det inte känns så hopplöst?

Gå ut och drick lite öl och träffa folk. Att socialisera sig med andra människor tror jag är det bästa du kan göra.

Lösningen är att vara en intressant människa. The peacock gets the ass.

Börja ragga själv då? Gissar att de mest intressanta tjejerna inte är de som raggar på dig?
Du behöver ta lite initiativ.
Säger du nej till något så får du också föreslå något annat.
Säger du alltid ja så får du skaffa dig fler valmöjligheter.

Är du förlamad eller vad fan menar du?

Utmana dig själv, jag antar att du lagt ner mycket tid och energi på det du är bra på istället för allt det andra. Försök jobba på sakerna du är absolut sämst på så kommer du att utvecklas mycket snabbt.

Om du inte har Tinder, skapa ett konto. Om du inte har bilder på dig själv, be någon du känner som kan sånt om hjälp med att ta en selfie alternativt googla efter guider. Skriv en beskrivning. Testa tills du känner att smärtgränsen för att ha gjort bort sig för mycket kommer emot. Pausa, fundera försök igen osv

Lär suga rätt hårt första gångerna men det blir snabbt bättre. Grejen är att hur bra du än gör det så kommer första försöket vara det sämsta du gjort så oroa dig inte över resultatet

Psykologi: allmänt --> Psykisk hälsa
Rubrik ändrad från "Ingen egen vilja, underlägsen psykologiskt i mitt eget huvud -lösning?"

/Moderator

Ok man tackar för svaren

All förändring börjar i små steg. Du kanske inte behöver börja med att gå fram till snyggaste tjejen på krogen, utan istället kan du säga något vänligt till tanten i kassan på ICA. Med tiden så vänjer du dig och kommer inse att det inte är så farligt. Man tänker ofta att man kommer att störa personen och att den inte vill prata med en, men denna känsla stämmer inte.

Det finns forskning där man instruerade en grupp av människor som klev på ett tåg att prata med passageraren som satt brevid dem. Den andra gruppen sa man åt att de inte skulle göra någonting, utan bara sitta tyst hela resan. Efter tågresan mätte man gruppernas respektive lycka och kom fram till att personerna som hade pratat med grannen brevid var märkbart lyckligare än de som hade suttit tysta. Det mest fantastiska med detta experiment är dock kanske detta: Personerna som hade suttit brevid den som pratade med dem blev också gladare!

Detta har replikerats i flertalet andra studier. Summa summarum: Lyssna inte på dina tankar, de stämmer inte. Prata med människor, det gör både dem och dig gladare!

Börja med små saker. Tänk igenom något du vill prova, ett annorlunda sätt att göra något på, för att bryta rutinen. När du känner dig orolig eller ängslig för förändring angående något nytt eller ett möte, så tänk istället att känslan handlar om insikten om att något positivt kan hända. Var öppen för att det annorlunda sättet att göra något på kan ge oförutsedda fördelar. Prova att i tanken göra något på olika sätt. Gör inte bara saker på rutin utan att tänka. Gör saker långsammare för att bli medveten om vad du gör. Engagera dig i dig själv. Sluta ignorera dig själv.

Som med allt annat i livet så måste man börja med något och sen arbeta hårt på det.

När du gjort det så kommer din hjärna att utveckla neuroner vilket sätter in dig i en ny standard.
Tänk dig tex första gången man spelar ett spel. Först suger man och kan inte ens kontrollerna, men ju längre du spelar desto mer listar du ut hur det fungerar, desto mer vana och neuroner utvecklar du..
Efter några år av spelande kommer du kunna släppa spelet helt ett tag och sen komma tillbaka som en ny man. Eftersom du inte har fortsatt spelat så har du definitivt tappat din förmåga att sätta headshots, men du är inte lika kass som du var den första gången som du spelade. Du har nått en ny standard tack vare neuronerna i din hjärna och ditt muskelminne..
Du kommer aldrig igen vara lika dålig som första gången du satte dig o spelade, men om du slutar spela så kommer du gå ifrån "king" till att bara vara "bra".

Eftersom du alltid har varit passiv så har du inte ens utvecklat den delen av din hjärna.
Du har inte har byggt upp dina neuroner till att vara aktiv.. Där andra har tagit för sig och roffat åt sig så har du varit passiv..
Lösningen är enkel..
Börja snacka och diskutera med allt och alla...
Affären, internet, gymmet, klubbar..
Börja pruta på priser när du står i affärerna, se det som en lek.. Snacka med folk som du gymmar med, gör bort dig lite då och se till att få erfarenhet av konversationer du inte är van med så att din hjärna bygger upp mycket nya neuroner.
Ser du att någon är aktiv istället för passiv i sitt sätt att vandra igenom livet, passa på att fråga dom om tips.

Med lite hårt arbete så har du snart byggt upp en ny standard och det kommer inte längre vara några konstigheter att gå fram till en tjej och fråga efter hennes nummer. Det kommer inte vara något konstigt med att fråga en vän om han ska med hem då det numera är ditt normal tillstånd. Något fullt naturligt.