Hur länge kan ni sova nonstop?

Samma här. Förr brukade jag kunna sova väldigt mycket. Det är något jag saknar. Hoppas att de som har förstört min sömn blir knivmördade.

5-6 h , vaknar tidigt oavsett om jag jobbar eller inte. Aldrig särkilt utvilad tyvärr.
Sämre sömn kom efter 30…

Tippar nog på 2-3 timmar utan att vakna. Ibland däckar man ju totalt i 12 timmar och det finns inget skönare. Tydligen snarkar jag som en jävla gris när jag verkligen sover djupt, fet och i kassform som jag är.

Skulle vilja införskaffa mig en CPR-mask eller vad fan dom heter, men så ljudkänslig som jag är skulle det vara en omöjlighet. Borde ju komma någon ny teknik snart (finns väl redan säkert för typ 100 papp), där dom är tysta som en mus. Sömnapné på redan grova sömnproblem gör inte saken bättre nej. Skena får man så jävla ont i tänderna av.

Minimal nezeril 1 timma före läggdags hjälper lite gällande den delen. Men blir rätt kontraproduktivt i längden. Koksaltlösning är nog bättre isf men inte lika effektivt.

5 minuter

Sjukt

17 timmar (inga droger)

4 timmar.

Ca 4 eller 5 timmar. Om jag varit vaken i nästan ett dygn kan jag sova non stop 8 timmar.

Sexton+ timmar i snitt, men blir ett dygn eller trettio timmar ibland..

Aldrig piggare heller för den delen, känns rejält tradigt samt onödigt att sova när Aldrig blir utvilad men kan inte hålla mi särdeles mycket oavsett äns trippelespresso mm

Väldigt olika. Kanske en handfull gånger per år, sover jag mer än 9 timmar. Aldrig mer än 10, 11. Vilket känns väldigt bra när det händer.

Oftast sover jag kanske 2-3 dagar i veckan 8,9 timmar, och resten av dagarna i veckan mellan 4-7 timmar.
Har nog varit så större delen av livet och är hyfsat gammal.

Märker direkt av om jag sovit för lite(under 7 timmar) och behöver då oftast sova middag eller slumra till lite någon gång under dagen.

Snarkar om jag somnar i soffan, och vaknar av mina egna snarkningar. Aldrig annars, vad jag vet.

Normalt fem timmar. Men ibland kan jag vakna upp med ett ryck redan efter 20 minuter eller så..