PT-tränare på Facebook och Tiktok (priser)

Jag har kört med Anton i 6 månader och är helnöjd.
Är ingen raketforskning i det han gör men att få nån att bolla idéer med gällande kost och träning, och en väldigt smidig app med recept har gjort det hela väldigt enkelt.
Gick ner 20kg samtidigt som jag ökade vikterna på gymmet.
Kostade mig 1700/månad och vad jag förstår så är det individuellt beroende vilket upplägg man kör.

1700 månad? 😂 Du hade kunnat lägga en dag eller två på att läsa på lite om energi balans och googlat lite recept så hade du kunnat lösa den viktnedgången helt på egen hand.

Satte nästan kaffet i halsen, 1700 i månaden vilken jävla scam, men visst har man ekonomin till det och inte något som intresse av att lära sig på egen hand så varför inte.

Absolut hade jag kunnat göra det, och det gör jag också numer, men när jag kämpat utan resultat i flera år och inte fått det att fungera då jag har dålig disciplin, så var det väldigt mycket värt för mig att behöva göra en incheckning varje vecka.
Sen nu när jag gjort det halvåret så har jag fått in rutinerna och det rullar på ändå, men det var en välbehövlig boost för mig.