Rysk vegan-influencer svalt ihjäl åt bara frukt i fyra år

Säger Du det eller är det läkare som slagit fast detta efter otaliga tester både före och efter veganismens inträde?

Jag säger inte emot dig. Tror bara att du själv har svårt att bedöma dina olika värden i kroppen och knoppen. Känsla och vetenskap är två mycket skilda saker.

Nja, eller jo ett tag, beroende på hur mycket näring du hade upplagrat i kroppen innan du blev vegan, och genetiska faktorer som påverkar hur biotillgängliga näringsämnena i växter är för just dig (visas saknar t ex helt enzymet för omvandling av beta-karoten till vitamin A eller har kraftigt nedsatt funktion).

Men visst, vissa kan stå ut med vegansk kost längre än andra, och med allehanda tillskott och mediciner som kompenserar för den bristfälliga kosten går det till och med att leva upp i hög ålder som vegan liksom på de flesta andra anti-nutrient-rika, sockerbaserade skräpkoster.