Bajsar som fan nu när jag börjat med träning, bra eller dåligt?

Du har uppenbarligen ingen koll på mjölksyra och dess roll i musklerna.

Det har jag. Jag var SM-tvåa i marathon i klass M60 och gjort bra resultat på 5000 och 10.000 meter. I den åldersklass jag är nu är jag snabbast.

Ja man kan få mjölksyra i benen även på 5000 och 10.000 meter vid ryck och vid spurter. I terräng får man det i uppförsbacke. Men jag skall titta mer på vad trådstartaren ville ha svar på.

På mina intervaller 6 x 1000 meter kör jag ibland över mjölksyratröskeln. Ibland under.

Varför hittar du på en massa saker?

Det förklarar fortfarande inte vad du babblar om.

Vad är det för gifter man bajsar ut när man tränar?