Citat:
Ursprungligen postat av
Sladdaren
Dvs gröt som man använder som frukostmat först och främst
0 Vad finns det för gröt ?
1 Vad köper ni för gröt ?
2 Brukar ni blanda olika gryn och korn och då blir det er specialgröt ?
3 Kokar ni gröt ifrån grunden av kärnor frön mm ?
Du kam t.ex blanda 2/3 fiberhavregryn med 1/3 muslie och så häller du på kokande vatten och låter det stå i 5 minuter. Då sväller grynen och du får gröt-konsistens.
Du kan äta grynen torra också men då blir du törstig och får dricka vatten efteråt plus att grynen sväller i magen.
Variera med att skiva äpplen, banan, päron och då och då en klick honung. Om du tar lite honung på spetsen av en matsked och häller det varma vattnet mot skeden ner i grynblandningen så blandas sötman i hela grötportionen.