Hur får jag likadan kropp som J Mascis?

Hur får jag denna kroppen så fort som möjligt? Tycker han ser cool ut, bredaxlad och dylikt. Hur tränar man sig till detta, vilka övningar och vilka matvanor? Tacksam för svar.

https://search.app.goo.gl/ywpndR8

https://search.app.goo.gl/GxNFYTX

Spela mycket gitarr det tränar axlarna

Testat Viktväktarna?

J Mascis har troligtvis aldrig tränat en sekund i hela sitt liv. Vill du ha hans kropp gör du bäst i att äta skräpmat 7 dagar i veckan, sitta i soffan och dricka öl var och varannan kväll. Vistas helst inte utomhus alls, undvik solljus!

Den gode Joseph är väl en helt average 50-plussare. Skulle tippa att bilderna du länkar in är en smula smickrande. Den säckiga tishan döljer grunge-kaggen. Men han är ju känd för sitt vintersportande. Brädan i backen håller kanske tillbaka förfallet.

Drick läsk, ät chips och sitt stilla i soffan.

Hur du tränar för att bli en lönnfet gubbe? Ja du kan ju börja med att säga upp gymkortet.

Öl tror jag gör susen i det här fallet.