Ökar fortfarande i både arbetsseten och back-offen. Ska se om jag har tid att göra en mindre sammanställning av ökning i % på de olika övningarna imorgon, det borde gå - resdag imorgon.
Visuellt och styrkemässigt är det bröst och ben som fått sig ett markant lyft. Övrigt också naturligtvis men det är större skillnad på dessa, det glädjer mig, var väl egentligen det som släpade lite när jag gick in i jämförelse med övrigt.
Lite suger är jag på att rotera om och testa en ny split, endast för intresse, den andra fungera prima.
Å andra sidan ska man kanske ligga kvar på den då - dumt att ändra något som fungerar men samtidigt gillar jag att testa runt....
Svettningar, shit vad det svettats nattetid senast 4-5-6 dagarna - det är blött i sängen på morgonen