Citat:
Ursprungligen postat av
drsniffer
Konkurransetiden i langrenn er ikke spesielt lang heller.
Skjelden mer enn en time, men nokså høy intensitet.
På den annen side, bytter mellom to stilarter som bruker to vidt forskjellige muskelgrupper.
Langrennsløpere trener seg i hjel mer enn de konkurrerer seg i hjel er mitt inntrykk.
Typisk eksempel;
Løper som når en uventet formtopp etter skadeavbrekk der trening har måttet reduseres eller uteblitt helt.
Tror att gemene man härinne inte förstår hur mycket dom egentligen tränar och hur hårda vissa pass är.
Att bara titta på antalet tävlingar visar ju långt ifrån hela bilden.
Åkarna måste förutom att sköta allt omkring träning(transporter, återhämtning osv) även ställa upp på diverse "jippon".
Sen ska dom ju, faktiskt, ha ett liv, utanför skidåkningen, också.