2007-02-07, 15:10
#97
2007-02-07, 16:31
#98
Citat:
Ursprungligen postat av Suomi
Hur definerar du styrka?
Muskelstyrka i speciella rörelsemoment tänkte jag på nu.
Dessa hade jag i huvudet: Bänkpress, Marklyft, Knäböj och mästarövningen Isolerad hantelcurl för biceps.
2007-02-12, 17:39
#99
2007-02-12, 20:10
#100
Citat:
Kolla pb tråden
Ursprungligen postat av jeanclaude
Muskelstyrka i speciella rörelsemoment tänkte jag på nu.
Dessa hade jag i huvudet: Bänkpress, Marklyft, Knäböj och mästarövningen Isolerad hantelcurl för biceps.
Dessa hade jag i huvudet: Bänkpress, Marklyft, Knäböj och mästarövningen Isolerad hantelcurl för biceps.
2007-02-20, 18:17
#101
2007-03-06, 18:13
#102
Citat:
Ursprungligen postat av Coreblast
jeanclaude
Hur går det med deffen?
Hur går det med deffen?
Sedan 1 januari -8kg och -11cm i midjan. Styrkan verkar sitta kvar, kör dock inte lika tungt som under bulken. När börjar du deffa?
2007-03-07, 05:44
#103
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera
