Den stora tråden om Efedrin

Okej, då förstår jag!

Jag snackar högintensitet rent överlag, alltså hög anstränging.

Jag nojjar inte särskilt mycket, jag är inte ens rädd för att dö, men jag vill gäran förstå mig på preparatet jag ska stoppa i mig och hur det bör användas.

Det jag var ute efter med min fråga är VILKEN sorts träning jag bör hålla mig till för bäst fettförbränning. Jag vet att konditionsträning är bäst för fettförbränning, oavsett om man tar efedrin eller inte. Men vilken intensitet bör jag köra på när jag tar efedrin? Jag tolkar ditt inlägg som att jag ska köra på låg intensitet, men utan efedrin kan jag till exempel köra 7 km/h på löpband med 15% incline utan problem i 60-90 mintuer, så efedrinet kanske inte ens är värt att ta för mig i träningssyfte?

EDIT: Men ja, jag kanske bara ska prova och se hur det känns att ta efedrin innan träning, om det får mig att orka mer osv.

Korrekt.

Angående risker med efedrin så är det företrädesvis muskelträning som är att föredra. De fåtal problem som skett efter efedrinanvändning är nästan uteslutande till följd av konditionsträning. Som du också skriver. Vad gäller gymträning så är det sällan särskilt påfrestande för hjärtat.


Du kanske inte måste springa milen eller göra de töntigaste crossfitövningarna men traditionell styrketräning fungerar kanon utan att medföra någon särskild risk vid intag av efedrin och liknande stimulanter. Men har du inga hjärtproblem är det inte någon fara heller, du kommer att anstränga ditt hjärta i vilket fall som helst.

Ett tillägg till MonsterXXL: Styrketräning ger dig högre förbränning under lång tid, och du kommer aldrig upp i maxpuls på ett styrketräningspass om du inte gör något mycket fel. Dessutom är större muskelmassa = mer förbränning. Kombinera detta med lågintensiv träning som rask gång eller långsam jogging, cykling eller vad du nu gillar så blir det perfekt. Du ska få högre puls och börja svettas, men inte så du blir utmattad. Och kör inte efedrin eller stackers varje dag, du får sämre effekt av det ganska fort. Kör det dom dagar du har långa eller tunga pass, eller när du är trött och hungrig.

Är det någon annan som upplever en "krasch" efter att ha tagit Efedrin?

Om jag till exempel tar en stacker med 50mg efedrin, 50mg dmaa och 100mg koffein runt 7 på morgonen så börjar jag vid 12-15 (varierar av någon anledning) känna att jag "kraschar". Jag blir trött och känner mig smått nedstämd.

Jag vet att sådana kraschar är vanliga med starkare centralstimulanter, men är det någon annan som också upplever detta med efedrin?

Förmodligen alla.

Jag får faktiskt aldrig den där kraschen, men jag är nog i minoritet.

Det är till största del dmaa't skulle jag tro.

"efedrinet" är bara för show, det är skräppulver.

Har folk blandat i efedrintabs så ja. Har de däremot fått tag på efedrinhydroklorid som de blandat i kapslarna är det inte alls lika säkert. Varken du eller jag har däremot någon insikt i hur de stora labben gör sina kapslar.

Hade det varit legit efedrin i hade man gjort kapslar med endast efedrin med tanke på hur stor efterfrågan det är. Genom att nämna "efedrin" i produkten så lockar det alla dem som är ute efter efedrin.

Säger inte att era stackers på DK är dåliga för det.

Folk är vana vid att betala 3-5 kr st för småmängder och 2-3 kr för större mängder med 30 mg efedrin. Att cappa saker i den prisklassen kan inte vara särskilt skoj, i synnerhet om man inte har en automatisk kapslingsmaskin. Men visst, troligen är det inte lika mycket efedrin som det ska vara.

Har ingenting med DK att göra förutom att jag handlar mycket av dem och är bekant med ett par av killarna bakom sidan. Sedan finns det väl en rad andra shoppar som har samma märken så det är inte unik kritik för deras saker.

Hur är medincs effar? UK heter dom.

Sämst. Skulle inte ens tro det är efedrin. Du får ingen uppiggande effekt alls, däremot får du den termogena effekten. Jag mådde lite illa av dem också.