Ganguro goes Super-Ganguro

Pressa dig mer tjejen... dina reps är så runda tal så jag undrar om du ger järnet?

Nej, jag pressade inte mig själv särskilt hårt där. Jag tränade för att komma igång igen och gjorde det jag kände för, på det sättet jag kände för. Du kan titta på mina gamla inlägg i tråden för att se hur jag brukade träna. Nu tänker jag i alla fall fokusera på konditionsträning ett tag, mest för att komma in i gymrutinen igen efter mitt lilla uppehåll.

Jag har tränat, däremot är det tråkigt att skriva här varje dag. Det ger inte så mycket. Bara så att ni vet så har jag i alla fall tränat.

Idag: biceps, triceps, underarmar.