Tja.
Min träningsmotivation har fullkomligt raserat i och med våren... körde tre ggr i veckan förut men är nu nere i två riktigt omotiverade pass i veckan. Räknar inte med att det blir enklare när sommaren kommer...
Börjar även ett nytt jobb och startar fotbollssäsongen, vilket gör att jag troligtvis kommer köra två ggr i veckan närmsta fyra månaderna... vissa veckor kanske det endast blir en gång.
Då till frågan. Jag vill självklart ligga kvar på den nivå jag är på nu, både styrke- men framförallt massa-mässigt. Vill inte tappa allt för att sedan börja om i september.
Jag antar att det är basövningar som gäller för att få så mycket allroundträning som möjligt. Men hur ska jag göra med repetitionerna?
Skulle även uppskatta era egna erfarenheter av perioder med sämre träningsmöjligheter.