Svagare vänster

Precis, man lyfter ju oftast alla vikter till tex bänken med höger då, om man är högerhänt, för att det känns bäst och man är van att göra det mesta med höger.

Sant, måste köpa en ny högerhandske snart

Illa xD
Man kan väl inte bara köpa en handske?

Jag är högerhänt, men betydligt starkare i vänster och större muskel!

Kanske lyfter du så mkt med höger att du övertränar den xD
Min vänster arm är lite större nertill på biceps delen. ;o

Haha nej, det var det stod för

Nagonting jag har testat under en langre tid nu, ar att nar jag kor alternerande biceps curls borjar jag alltid med min svagare hogerarm och slutar ocksa setet med min hogerarm. Detta ger 1 reps skillnad. Kan inte tyckas mkt, men i langden tror jag sakert att det har hjalpt min hogra biceps att komma ifatt!