• 3
  • 4
2009-02-01, 22:35
  #37
Medlem
Jag tränade inte benen pga att jag hade redan riktigt stora ben. Många byxor som har gått sönder pga att låren skrapas ihop med varandra. Så mina ben var stora, medans min överkropp lämnades en del att önska.

Men nu har jag börjat att träna ben. Är riktigt roligt att träna ben, man ökar så himla lätt. Endorfinerna sprutar när man kör 300+ kg på en seg benpress.
Citera
2009-02-01, 22:40
  #38
Medlem
Zaqwers avatar
Jag skippar inte benen helt men det har låg prioritet och blir inte så ofta jämfört med andra delar av kroppen. Beror väl på att jag tränar hemma och då finns inte riktigt utrustningen för optimal benträning och så tränar jag mest för att klara av mitt jobb på bästa sätt och där är det mest armstyrka jag har nytta av. Sen så besöker jag knappt en enda badstrand på en sommar så för den delen är det skitsamma.
Citera
  • 3
  • 4

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in