Flingor/müssli med minst kolhydrater

Hej,

Jag vill ha tips på frukostflingor eller müssli som har väldigt lite kolhydrater/100g.

Jag har testat typ Start! (63g) och Paulins Granola apelsin, mango & passion (42g), men vill gärna få tips på något som är mindre än 36g om de finns?

> ta dig till mataffär
> gå till flingorna
> vänd på paketen och läs
> jämför

Det går också att surfa till matbutikerna och kolla näringsvärden under respektive produkt.

Garant Paleo Granola Nötter & Bär har bara 16 gram kolhydrater per 100 gram.

Låter som en vinnare för 16 gram är väldigt lågt för att vara müsli.

Ja, det blir svårt att hitta någon med mindre kolhydrater. Jag antar att det är mest nötter i paketet.

Jag hittade en annan, Garant Paleo Äpple Pekan Granola har 19 gram kolhydrater per 100 gram.

Edit: Hittade en med mindre kolhydrater. Garant Granola paleo hallon & kokos har 15 gram.

Varför? Kolhydratsskräck

Kan ju blanda egen. Solrosfrön och de flesta nötter har ganska lite.

Ja det har jag gjort men tyvärr inte hittat något bättre, därav min fråga. Där jag bor finns bara willys och ica, tänkte om de kanske finns något bättre i annan butik.😊

Dom här ska ja prova. Hoppas dom inte smakar asfalt 😂

https://www.gymgrossisten.com/protei...E&gclsrc=aw.ds

Borde myntas ett nytt ord. Kolhydrofobi.

Man håller sig tunnare med mindre kolhydrater om man inte tränar.

Vore bra om nån kunde hitta nåt som säljs i alla butiker!

Den där innehåller ju nästan bara skräp