Citat:
Ursprungligen postat av
Leif.Jennekvist
Inga att rekommendera att man tömmer sig själv. En halvliter är rätt mycket och inget man leker med.
Ni med högt HB, 180 är fullt godkänt för att få lämna blod. De borde hurra över lös röda blodkroppar som de får de tillgång till.
Drick regelbundet, minst 3 liter om dagen, dagar ni tränar drick mer. Ät regelbundet, mat och dryck drar ner HB. Innan blodgivning. Drick 2-3 liter vatten timmarna innan, och ät. Träna inte innan blodgivning.
Som sagt, min vän hade 180 och fick inte lämna blod.
Har du med en vän när du tömmer blod om du nu skulle råka svimma för du får panik eller nått så finns ingen risk alls.
En halvliter är vad dom tar när du donerar blod och det är inte ens 10% av det man har i kroppen.
En vuxen kan förlora 2 liter innan det börjar bli farligt.
Har man lågt blodtryck kan man börja bli lite yr å så och det är det värsta som kan hända(då lyfter man bara upp benen) om man nu inte är rädd av sig å får nån sjuk panik och svimmar.