Citat:
Ursprungligen postat av
Internetkrigaren1
Jag skiter i vilken grad det är. Du börjar frisparring direkt i TaeKwonDo. Om inget annat är Shotokanträning utmärkt för den tålmodiga, för tråkigare träning får man leta efter.
Det gör man ju inte.
Vanligtvis börjar frisparring andra året - dvs med gult bälte.
Man graderas ju i slutet av varje termin.
Första terminen är ju ingen sparring alls.
Man bara lär sig väldigt basic som vanligt rakt slag och någon parering.
Frontkick, sidekick och rundspark läggs till.
Den sk sparring som kan dyka upp första terminerna, är ettstegssparring, och trestagssparring.
Det är att tex slå ett slag rakt fram, samtidigt som man tar ett kliv framåt.
Motståndaren gör då en parering, och tar ett kliv bakåt.
Sen byter man roller, osv.
Trestegssparringen är uppbyggd enligt samma princip, fast med tre steg och tre tekniker istället.
Tex ett kliv framåt med ett högerslag, nästa kliv framåt slår med vänster, och sista steget tillbaka till högerslaget.
Motståndaren går bakåt, och parerar med motsvarande höger-, vänster-, högerarm.
Sen lär man sig fler tekniker och tar med dessa i dessa stegsparringar.
Som tex 1. push kick, 2, yxspark, 3. rundspark.
Osv ...
Frisparring kommer, som sagt, förstå när man lärt sig dessa grunderna.
Så att man alltså ska kunna parera måttligt och slå, sparka, måttligt.
Frisparring ses ofta som en slags belöning för studenterna, särskilt i början.
För det är ju roligt. Och om studenterna jobbat hårt ett pass, så låter man dem få leka lite i sista fem minuterna.