• 1
  • 2
2005-01-14, 23:03
  #1
Medlem
lejon72s avatar
Tjena alla insatta mnniskor.

Har kurat ngra gnger och ftt bra hjlp med uppstllning p racet. Hoppas kunna f lite hjlp och tips ven denna gng.

Min vikt nu r 97kg, klev av dieten i somras p 84kg och krde p under hsten rtt rejlt. Nu r det dax fr att minska fett o ka musklerna utan att loosa mer n ca 5 kg..

Jag har:
50 dd
100 susta
1000 vita ryssar
120 Winestrol tabbar
44 oxar
tillvxt 180 enheter

(effe och clemmisar)
(och ven lite raketer (testo), nolva kvar sen tidigare som jag tnkte toppa med fr att bli av med dom)

Tnkte kra ett race 12 veckor.

Tips p upplgg och mngd.

/Skiver
Citera
2005-01-15, 00:05
  #2
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av lejon72
Tjena alla insatta mnniskor.

Har kurat ngra gnger och ftt bra hjlp med uppstllning p racet. Hoppas kunna f lite hjlp och tips ven denna gng.

Min vikt nu r 97kg, klev av dieten i somras p 84kg och krde p under hsten rtt rejlt. Nu r det dax fr att minska fett o ka musklerna utan att loosa mer n ca 5 kg..

Jag har:
50 dd
100 susta
1000 vita ryssar
120 Winestrol tabbar
44 oxar
tillvxt 180 enheter

(effe och clemmisar)
(och ven lite raketer (testo), nolva kvar sen tidigare som jag tnkte toppa med fr att bli av med dom)

Tnkte kra ett race 12 veckor.

Tips p upplgg och mngd.

/Skiver


frdela allt p 12 veckor och kr s det ryker!!!!
Citera
2005-01-15, 00:56
  #3
Bannlyst
he en ganska rejl kur!
MVH J
Citera
2005-01-15, 01:18
  #4
Medlem
tvlingsplaner eller vad?

lgg upp en kur sjlv och sedan kan man kommentera
Citera
2005-01-15, 08:54
  #5
Medlem
Alladins avatar
Kr klassisk Bread and Butter:

400mg Deca och Susta e3d eller mer.
Fronta med ryssar (30mg i 4veckor) och spara resten...
Citera
2005-01-15, 12:01
  #6
Medlem
lejon72s avatar
har ftt ett upplgg:

1 dd & 3 susta i veckan.

Ryssar varierat med oxar
(ev. +tillvxt)
winstrol eller inte
effe & clemmisar under deff
toppa med 1 testoraket/vecka

och trna hrt som fan.
och kra p under 12 veckor.

funderar p om det r bttre att lgga upp det p ngot annat stt med det jag har. Funderar om det r bttre/billigare att ka DD och skippa tv..
Drav jag vill ha bra tips och hjlp.
Citera
2005-01-15, 13:10
  #7
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av lejon72
Tjena alla insatta mnniskor.

Har kurat ngra gnger och ftt bra hjlp med uppstllning p racet. Hoppas kunna f lite hjlp och tips ven denna gng.

Min vikt nu r 97kg, klev av dieten i somras p 84kg och krde p under hsten rtt rejlt. Nu r det dax fr att minska fett o ka musklerna utan att loosa mer n ca 5 kg..

Jag har:
50 dd
100 susta
1000 vita ryssar
120 Winestrol tabbar
44 oxar
tillvxt 180 enheter

(effe och clemmisar)
(och ven lite raketer (testo), nolva kvar sen tidigare som jag tnkte toppa med fr att bli av med dom)

Tnkte kra ett race 12 veckor.

Tips p upplgg och mngd.

/Skiver

mitt serisa jag ska ge en kur ocks.

1-4 40 mg ryssar ED
1-12 250 mg susta E3D (eller EOD )
1-12 400 mg deca EW
1-12 2 iu Tillvxt ED
9-15 50 mg Win ED
16 PCT

resten sparar du till Nsta kur eller ocks skickar du det till mig. kan PMa dig min adress sen
Citera
2005-01-15, 19:24
  #8
Medlem
lejon72s avatar
tack fr det frslaget. Tar grna emot fler...
ev. funderar jag p att skippa tillvxt d det kostar en del.
Men tnkte ka ngt annat i s fall..

Funderade vl lite p om jag skulle frbruka lite mer av det jag har..
Gr ju att kpa p sig mer till nsta kur
Citera
2005-01-16, 08:51
  #9
Medlem
Alladins avatar
Ditt upplgg verkar lite rrigt och konstigt?
ka decan, och skippa testoraketen som du kallar den...
Klargr grna med ngt mer uppspaltat?
Citera
2005-01-16, 10:52
  #10
Medlem
lejon72s avatar
Har ju inget direkt uppspaltat n. Drfr jag vill ha bra tips.
Vill inte ha ngn nybrjarkur. Har krt rtt hrt innan.
Men varit lite si o s med upplgget.

Som du ser lngre upp s har jag en del olika prep att anvnda.
Funderar p om jag ska/kan variera mellan oxar & ryssar

Vill inte heller smlla till och svullna upp s det vcker ondig misstnksamhet, med tanke p mitt arbete, vore det inget bra..

Varfr ska jag skippa "testoraketen"?
Ska jag anvnda ngn nolva?
Citera
2005-01-16, 11:06
  #11
Medlem
kan inte bli bttre en den som jag la upp t dig. Varfr vill du skippa tillvxten? trodde du hade dessa grejer hemma redan? jag missuppfattade nog det isfall.

Lgg inte in fr mycket prepp det ger inte mer fr det.
Citera
2005-01-16, 11:55
  #12
Medlem
lejon72s avatar
Har noterat ditt upplgg..

Anledningen att jag funderar p att skippa tillvxten r att jag inte har den hemma. Jag har nstan allt klart. Det andra r precis bestllt och kommer nsta vecka.
Tillvxten skulle bli ca 7400 kr till... Blir rtt mycket pengar p en gng.
Men jag r frukansvrt osker.. Ngon sger si och ngon sger s.
Vissa sger att ska man inte tvla s spelar det ingen roll..Andra sger motsaten.

Vill f max ur allt. Inte fr lite och absolut inte elda fr krkorna.
Citera
  • 1
  • 2

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in