Citat:
Ursprungligen postat av
Yxiii
Hur har det gått för dig? Ingen operation än?
Rehabar fortfarande, nu har det väl gått ett år sen senaste gången den hoppade och jag kör nu som vanligt på gymmet igen. Känner fortfarande av den lite grann i vissa övningar och är ofta lite mer öm i den axeln jämfört med den andra efter träning. Men allt som allt fungerar den bra och i vardagen har jag inga problem överhuvudtaget. Det enda som är läskigt är att det kändes bra förra gången också och sen hoppade den när jag körde pullups på gymmet. Men jag har accepterat att det kan hända igen och att jag nu gjort allt jag kan för att förhindra det. Händer det så får jag operera.
Kommer fortsätta att köra mina rehabövningar som uppvärmning och fortsätta med styrketräningen.
