Citat:
Ursprungligen postat av
k5
På vilket sätt? Dålig hy och finnar, eller vadå?
Såg mest ofrisk ut, insjunkna ögon, blek hy osv. Återhämtade sig snabbt när jag började äta normal mat med koll på kaloribalansen och började träna istället.
Det går teoretiskt gå ner på vilken kost som helst bara man ligger på underskott, men det är bra att få i sig sina macros och micros.
//Tripportreat