Nybörjarkur Test E 250mg e5d i 12 veckor

Generellt ligger ökningar på 15-20% och en del strax över 25% på första arbetssetet vilket jag får känna mig nöjd med. Det är så klart fler faktorer som spelar in än testot då jag ligger på överskott jämfört med innan och jag vill tro att jag är mer noggrann med allt runt omkring också.

Back-off är även de betydligt stabilare med högre vikt och framför allt klarar jag av att hålla repsen bättre igenom trots ökningar på vikterna.
Det är helt enkelt lättare att pusha mer till mer reps och även förlänga övningar med extra set. Försöker ändå hålla mig till teorin om att mer är inte alltid bäst och jag lyckades nog hitta min sweet-spot just där ungefär 4-5v in.

Nu blev det resa trots allt denna vecka och får skjuta till provet till nästa vecka. Ska det läggas någon vikt vid när provet tas i samband med föregående/kommande stick?


Tacksam för er som ändå tar er tid att läsa den halvt personligt stökiga tiden som varit första veckorna med utebliven post här!

Väl mött