Hej alla,
ville bara ge ett tips hur ni kan trappa ned Sertralin SSRI.
Standarddos är 50-75 mg per dag. Istället för att trappa ned en halv tablett i taget (25mg) som är ett allt för stort steg så finns medicinen som oral lösning. Med en ml spruta som finns att köpa kan man trappa ned så sakta man själv vill. Jag har trappat ned 2 mg i taget. Då blir det hanterbart och jag har lyckats komma ned från 75 mg till 12 mg som lägsta dos. Jag var helt fri ett tag men fick tillbaka symtom och fick starta igen. Efter ha varit känslodämpad i 15 år känner jag mig mer som jag minns att jag var innan jag startade med SSRI.
Jag trappade ned från 75 mg till 12 mig över två år. När jag gick från 75 mg till 50 mg i ett steg var jag sängliggande i princip en vecka, rekommenderas inte. När man trappar i små steg kan du ändå fungera, gå till jobbet och vara social. När du känner allt för stora negativa symtom kan du pausa på den dosen till du känner dig redo att fortsätta ned.
Det är värt att testa att gå ned även om det är otroligt jobbigt. Du kommer få tillbaka positiva och negativa känslor, du kommer känna dig levande igen. Andningsövningar/meditation har också hjälpt mycket och det finns mycket bra appar. Man lär kroppen att inte reagera lika starkt på stress vilket vi som blir deprimerade ofta gör.
Våga testa!
ville bara ge ett tips hur ni kan trappa ned Sertralin SSRI.
Standarddos är 50-75 mg per dag. Istället för att trappa ned en halv tablett i taget (25mg) som är ett allt för stort steg så finns medicinen som oral lösning. Med en ml spruta som finns att köpa kan man trappa ned så sakta man själv vill. Jag har trappat ned 2 mg i taget. Då blir det hanterbart och jag har lyckats komma ned från 75 mg till 12 mg som lägsta dos. Jag var helt fri ett tag men fick tillbaka symtom och fick starta igen. Efter ha varit känslodämpad i 15 år känner jag mig mer som jag minns att jag var innan jag startade med SSRI.
Jag trappade ned från 75 mg till 12 mig över två år. När jag gick från 75 mg till 50 mg i ett steg var jag sängliggande i princip en vecka, rekommenderas inte. När man trappar i små steg kan du ändå fungera, gå till jobbet och vara social. När du känner allt för stora negativa symtom kan du pausa på den dosen till du känner dig redo att fortsätta ned.
Det är värt att testa att gå ned även om det är otroligt jobbigt. Du kommer få tillbaka positiva och negativa känslor, du kommer känna dig levande igen. Andningsövningar/meditation har också hjälpt mycket och det finns mycket bra appar. Man lär kroppen att inte reagera lika starkt på stress vilket vi som blir deprimerade ofta gör.
Våga testa!
