Hur lång tid för Mr. Olympia att återgå till den muskelmassa han hade före träningen?

1: Hur länge tar det för Mr. Olympia att återgå till sig ursprungliga relativt lilla muskelmassa han hade före han började styrketräna om han efter vinsten slutar med all träning?

2: Hur länge tar det för honom efter att eventuellt ha förlorat muskelmassan han byggde upp att återigen till bra form igen givet att han under den tiden inte blivit fet?

1. Slutar han med sterioder och all träning så försvinner nog det mesta inom ett år men är du mr olympia så har du en sjuk genetik så du har nog en bra grund till att börja med.. Men att vara på toppen så måste du ligga i annars är det tack och hej mr olympia..

2. Det kan du däremot bygga upp relativt fort om du inte är för gammal men vet folk inom den sporten som är 40 plus som nästan återfått sina kroppar från fornstora dagar.. Det kan dom bygga upp på inom ett halvår.. muskelminnet på en mr olympia är något utöver det vanliga jämfört med oss "dödliga"..

Nej jag är en liten pojke på tre år, det ser du väl, Herr Patric men som tänker börja med muskelträning när jag fyller 18.

S.k. muskelminne tror jag inte mycket på för var någonstans skulle detta minne sitta i musklerna om inte istället i hjärnan om hur bra och effektivt man åter kan komma i form?

Att någon har en sjuk genetik hindrar inte även den personen att återgå till sin ursprungliga muskelmassa dvs om man riktigt gör det om nu inte muskelmassan delvis inte bara har undergått hypertrofi utan även hyperplasi.

1. Det kommer i början att förtvina i rätt snabb takt i början för att sedan fasa ut vid en viss nivå, det kommer att sitta kvar betydligt mer muskler än när vederbörande började bygga.