2004-04-05, 10:27
#157
Citat:
det är ganska bra jobbat
Ursprungligen postat av SammyBoy
130kg...väger 79kg
väger själv just nu 74kg och maxar 110
väger själv just nu 74kg och maxar 110
2004-04-05, 12:10
#158
Lätt bakåtlutande för axlarnas och Pectoralis minor´s skull. Pectoralis minor gick av i julas, precis kommit igång med träningen igen. Men där blir det 5-6 reps på 130kg Bör bli kring 150 i max. Väger 78 kg på 170cm.
Bör bli kring 150 i max. Väger 78 kg på 170cm.
2004-05-02, 01:55
#161
Citat:
Ursprungligen postat av De Large
Har inte tränat på ett tag och har nu sänkt mig från 40kg till att jag precis klarar stången.
Småflickorna på gymmet kör samma vikter som dig då...
NEJ VAD SKRIVER JAG, dom tränar med mer...
2004-05-02, 20:13
#164
Citat:
Ursprungligen postat av Alladin
Småflickorna på gymmet kör samma vikter som dig då...
NEJ VAD SKRIVER JAG, dom tränar med mer...
NEJ VAD SKRIVER JAG, dom tränar med mer...
Men du, dansa vidare fetto.
2004-05-02, 20:46
#165
Citat:
Ursprungligen postat av Roger Persson
Lite halvbögigt att svettas upp en massa kilo alldeles i onödan. Skulle varit en annan femma om man haft ett mål, som exempelvis att flytta undan en stubbe eller lyfta en tung del till en bilmotor.
Att ligga på en mjuk bänk och trycka upp hundra kilo bara för att man sen ska kunna bravera med det är lite småfjolligt... Lite som Farmen-Johan...
// Roger P.
Att ligga på en mjuk bänk och trycka upp hundra kilo bara för att man sen ska kunna bravera med det är lite småfjolligt... Lite som Farmen-Johan...
// Roger P.
Helt rätt, fan så mycket manligare att sitta och kacla framför en dator
2004-05-02, 21:39
#167
Citat:
Ursprungligen postat av De Large
Men du, dansa vidare fetto.
Jepp, I that´s what i´m gonna do.
Men du skoja ju oxå...måste jag anta.
2004-05-02, 21:52
#168
FYI världsrekordet är på 900 pound (408,2 kg) och innehas av Gene Rychlak
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera
