Lädderlappens träningsjournal

2015-01-31, 18:50 #**601**

Medlem

Reg: Feb 2012

Inlägg: 246

Citat:

Ursprungligen postat av HaveFun

Man utgår ju för fan mot sin egen point of view, alltså handflatan mot stången = hanflatan bort från kroppen.

Du är fan autistisk.

Haha skön du är mannen!

2015-01-31, 20:21 #**602**

Medlem

Reg: Maj 2013

Inlägg: 2 290

Citat:

Ursprungligen postat av Underkill

Haha skön du är mannen!

Han är inte skön. Du är fan autistisk. Försökte bara göra att du såg mindre dum ut för dina autisminlägg. Nu bryr jag mig inte.

2015-02-01, 12:04 #**603**

Medlem

Reg: Feb 2012

Inlägg: 246

Citat:

Ursprungligen postat av Hodur

Han är inte skön. Du är fan autistisk. Försökte bara göra att du såg mindre dum ut för dina autisminlägg. Nu bryr jag mig inte.

Ja för det fungerade ju verkligen! Handflatan mot stången, måste vara det roligaste jag hört

2015-02-01, 18:40 #**604**

Bannlyst

Knäböj

1x5 70 KG
1x5 72,5 KG PB
1x1 80 KG PB

Frontböj

1x5 40 KG
1x5 45 KG PB
1x5 50 KG PB
1x5 60 KG PB

Benspark

1x20 25 KG
1x10 35 KG

2015-02-01, 20:28 #**605**

Medlem

Reg: Jan 2008

Inlägg: 8 197

Då TS erkänt sig vara minderårig och därför är avstängd, arkiverar jag denna. Önskar TS lycka till i träningen och välkommen åter om fyra år.
/Mod

Lädderlappens träningsjournal

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Skapa ett konto

Logga in