NoFap 2024 - Ingen onani eller porr under hela året

Välkommen att deltaga i årets kanske absolut svåraste utmaning.
Med bara veckor kvar av 2023 öppnar vi registreringen för NoFap 2024.
Inskrivning fram till årsskiftet 2023/2024.

Reglerna är enkla. Ingen onani med utlösning eller porr under hela året. Se förtydliganderutan.
Avstämning runt månadsskiftena.
Vid avstämning uppmuntras du till att skriva några rader om hur utmaningen fortlöper för dig, saker du lagt märke till osv.

Låter det enkelt?
Över 150 munkar startade 1 jan 2023 och nu bara veckor kvar av 2023 återstår 7 runkmunkar.

Instruktioner
För att förenkla uppföljningen så ber jag er som deltar att använda följande kommandon så hittar roboten er.
#skrivupp (registrerar dig för utmaningen - öppen fram till och med 31/12 2023)
#check (stämmer av att du fortfarande är med i utmaningen)
#rip (föll och trillade ut ur utmaningen)
#skuggmunk (skuggmunkar vidare i egen takt - öppen registrering hela året)

Förtydligande av regler:
Lycka till!

Länkar:
https://www.reddit.com/r/NoFap/
https://en.wikipedia.org/wiki/NoFap

Fyll gärna på med information som ni tror kan vara till hjälp för deltagarna.

#skrivupp
Missade skriva upp mig förra året.

Inskrivningen stänger när sista tidzonen lämnar 2023 och gått in i 2024.

#skrivupp

börjar idag dock så är man redan igång till årsskiftet

#skrivupp

Jag är på! Verkar vara gamla årtal i trådstarten?

Tack för påpekandet, försöker fixa, kopierade bara gamla trådstarten rakt av.

Snyggt, det ser rätt ut nu


Har slutat dricka alkohol och spela, de två allvarligare beroendena i mitt liv. Så det blir perfekt att tackla även porren under nästa år (och kanske även snus).

Porren och onani är något som också varit en del av ett destruktivt leverne i många år. Ska bli skönt att bli kvitt den skiten och jag tror denna tråd kan vara motivationen som behövs.

#skrivupp

Precis träffat en brud så förhoppningsvis går dethär bra

#skrivupp Andra året det här

#skriv upp. Första året

#skrivupp

klarade mig bara några månader förra året så det vill till att lägga lite mer engagemang i det på andra försöket

#skrivupp

Siktar på första delmålet… klara vecka 1.

#skrivupp

Är inne på dag 6 så mitt nya liv har redan börjat. Blir ingen relapse fram till nyår utan kör på från och med nu. Blir hard mode/semen retention för min del. Känns ofta som att NoFap är något många satsar på att genomlida. Jag tänker göra semen retention till min nya livsstil. En vecka in och jag mår redan bättre