Astralresor - egna erfarenheter och diskussion

Till min stora glädje fick jag sömnparalys inatt, för första gången i mitt liv vad jag kan minnas. Tyvärr varade det inte alls så länge som jag ville. Jag vaknade tidigt på morgonen, var uppe och pissade och hade svårt att somna om. Efter ett tag känner jag att jag inte kan röra mig, mer än ögonen och ögonlocken. "Äntligen", tänker jag, som hade läst om detta fenomen flera gånger innan och längtat efter att få uppleva det. Tyvärr kunde jag inte komma ihåg vad jag skulle göra, jag visste att jag hade läst det, om jag skulle hålla ögonen öppna eller stänga dem. Jag satsade på att hålla ögonen öppna men hade problem med vänsterögat, ögonlocket ville gå ner hela tiden. Så jag låg där och kivades med att hålla ögonen uppe. Efter en stund kom min första, och tyvärr enda, hallucination; jag upplevde att min katt var inne i rummet och hoppade upp på fönsterkarmen. Jag visste direkt att det var en hallucination då dörren till mitt sovrum var stängd och katten omöjligt hade kunnat ta sig in. Sen var det inte mycket mer, en liten stund efter den hallucinationen kunde jag röra mig igen.

Så, mina frågor är: Kan det här ha varit en dröm? Om inte; hur ska jag göra för att uppleva det igen, och när jag väl upplever det, uppleva det längre än den här korta sömnparalysen?

S.k. hypnagoga hallucinationer förekommer ibland vid insomnandet. Motsvarigheten vid uppvaknandet kallas för hypnopompa hallucinationer. Jag är 99% säker på att du inte drömde, och 110% säker på att du inte var med om en astralresa. Det som du upplevde var helt enkelt en vanlig sömnparalys utan några andra inslag än just hallucinationen.

Egentligen så är kanske inte huvudämnet i denna tråden sömnparalyser, men i andra delar av forumet så finns det beskrivet hur och varför sömnparalyser uppstår. Det finns vad jag vet inga direkta How-To-manualer som beskriver hur man går till väga för att hamna i en paralys, eftersom de tycks ske väldigt "random". Däremot finns det både tips och råd på vad som bör göras om man vill bli kvitt dem.

Du har säkert rätt i att det här inte var nån astralresa, jag vet knappt ens vad det är, men jag visste inte vart jag skulle posta det här och hittade den här tråden när jag sökte på "sömnparalyser". Hittar du/nån någon bättre tråd om sömnparalyser?

Sömnparalyser är bra språngbrädor emot UKU har jag hört. Jag har själv aldrig erfarit (eller noterat kanske) tillståndet utan vaknar bara i denna halvslummer och förbereder mig på att "gå ut".
Saken är också den att alla dessa fenomen, om man buntar ihop dem beskriver en väldigt fingradig skala rörande vakenhet kontra total drömsömn. En ordentlig UKU ligger nära total vakenhet men ändå inte. Du är medveten om vem du är, vilken dag i veckan det är, var du befinner dig och så vidare men är ändå, vad skall man säga, uppfylld av ett drömskt segment av din personlighet. En eufori. En upptäckarlust. Inom astralprojiverarkretstar så kallas detta ibland för att vara "a wild one".

När man får sin första ordentligt klara UKU så blir man så extatisk att man väcker upp tidigare okända delar av sin personlighet kan man säga, så så till vida kan UKU-medvetandet liknas vid ett drömskt medvetande.

Mitt tips till dig är att du fortsätter att fundera kring astralresor och planerar in någon tupplur här och där. Hamnar du i paralyser: tänk, vill, önska att du skall lämna kroppen!
Det är via sådana "böner" eller viljeakter riktade mot det undermedvetna som man till slut programmerar det att lyda ens vilja.
Lycka till.

Jag funderar på att sätta klockan på 8 imorgon så jag vaknar till lite lätt, och sen försöker somna om och på sätt kanske uppleva en till paralys.

Det kanske kan fungera.
Alla är olika vad gäller det som är gynnsamt för att få tillstånd detta inledningsskede med paralys och surr i öronen osv.
Jag är en lat och ofokuserad typ så för mig hjälpte det aldrig med tekniker. Jag levde också mycket ostrukturerat under den tid då jag var som mest intresserad av UKU, och sov därför lite huller om buller vad gäller dag/natt.

För mig fungerade det alltså bäst att "go with the flow". För andra kanske en mer diciplinerad anfallsvinkel kan bära frukt.

Är astralresa och sömnparalys samma sak? Fattar inte kopplingen där riktigt :S Jag har sömnparalyser typ jämt, ibland lyckas jag inte göra nånting utan ligger bara där och känner mig allmänt utsatt, och ibland lyckas jag ta "mig" upp och åka omkring lite här och var Problemet är att jag har rätt svårt att koncentrera mig så oftast så åker jag bara omkring helt på måfå och börjar drömma igen:P Förmodar att det är en vanesak det där med koncentration dock :P

Nej, en astralresa är inte samma sak som sömnparalys, även om det finns en koppling mellan det senare och det förra. En sömnparalys är ett fenomen som människor kan råka ut för i insomnings-, eller uppvaknandefasen under sömncykeln, och som föregås av en rent fysisk process då hjärnans signaler till kroppens motoriska funktioner upphör. Att signalerna till motoriken upphör är helt normalt - det är något som sker varje natt då vi somnar in - men det som är "onormalt" är att man vid en sömnparalys är medveten om att signalerna inte når fram; man försker röra sig men upptäcker att det är extremt svårt.

En "astralresa" - eller för att vara mer precis en Ut-ur-Kroppen-Upplevelse - är en av de upplevelser som är förknippade med en sömnparalys. Andra vanliga upplevelser är hallucinationer, och även klardrömmar (som är mer vanligt förekommande än "astralresor" vid dessa tillfällen) kan upplevas. Inte alltför sällan får den paralyserade personen även känslan av att någon slags "närvaro" befinner sig i hans/hennes direkta närhet.

Intressant ämne måste jag säga, hoppas det funkar detta och att det är på riktigt. Ska först fixa chakrana innan jag börjar testa iaf. Till saken:

HOLLOW EARTH-teorin och Astralkroppsresa-teorin borde ju kunna kombineras genom att man reser ner till jorden och kollar hur det ser ut där. Kan ingen göra det och sen posta resultat?

Okej så genom sömnparalys kan man uppleva en astralresa? Men munkarna då? Försätter dom sig själva i en sömnparalys då?

Finns ju delade meningar om att det astrala är en riktig dimension eller bara en värld skapad av ditt undermedvetna vad jag har förstått :S Men tål ju att utforskas som sagt

Varför vill man uppleva en sömnparalys?

Det låter sjukt imo.

Det finns inget att hämta från dem i vilket fall om man inte är galen eller nåt.