Träning, kost och kosttillskott

Moderatorer (2): Diablo1118, Kraftkarl

Näring, kost och kosttillskott 16 711 ämnen • 344 511 inlägg • 54 besökare Senast: Idag 15:23	Hur länge kan jag leva på te och socker? av Radyr Idag 15:23
Träningsjournaler 2 475 ämnen • 295 083 inlägg • 13 besökare Senast: Idag 15:55	Uppdatering viktnedgång av Sklee Idag 15:55

	Ämne • Senast startade trådar	Svar • Visningar	Senaste inlägg
8 521	Viktigt: tråden om löpning (711) GolfWang Svar av Markowitz 2024-05-09 19:22 860 887 visningar • 8 521 svar	8 521 svar 860 887 visningar	2024-05-09 19:22 av Markowitz
6 551	Viktigt: Den tillfälliga och enda tråden för träningsscheman (546) Bigorexia Svar av Regnpojken 2024-04-30 13:15 589 728 visningar • 6 551 svar	6 551 svar 589 728 visningar	2024-04-30 13:15 av Regnpojken
6 765	Viktigt: Stora tråden för enkla, korta eller nybörjarfrågor (564) maxfemhundra Svar av Hirvi 2024-05-09 13:58 488 946 visningar • 6 765 svar	6 765 svar 488 946 visningar	2024-05-09 13:58 av Hirvi
1 984	Viktigt: Den stora tråden om viktminskning, diet och deff (166) jpettersson1991 Svar av hecules 2024-04-30 18:10 181 036 visningar • 1 984 svar	1 984 svar 181 036 visningar	2024-04-30 18:10 av hecules
436	Viktigt: Nybörjarträning 101 (37) Killer-queen Svar av Medievalchurch 2023-11-12 18:16 86 341 visningar • 436 svar	436 svar 86 341 visningar	2023-11-12 18:16 av Medievalchurch
768	Viktigt: Personliga frågor om prestation, styrka och träning mm [Samlingstråd] (65) Zilvio Svar av Regnpojken 2024-04-07 15:14 68 243 visningar • 768 svar	768 svar 68 243 visningar	2024-04-07 15:14 av Regnpojken
14 450	Typer på gymet som stör en. Del 2 (1205) WirelessGkit2 Svar av sedan 2014-07-17 20:58 2 771 632 visningar • 14 450 svar	14 450 svar 2 771 632 visningar	2014-07-17 20:58 av sedan
3 277	Vad är det GALNASTE som hänt på erat gym? (274) SplendiX Svar av sedan 2014-07-19 17:44 1 688 575 visningar • 3 277 svar	3 277 svar 1 688 575 visningar	2014-07-19 17:44 av sedan
15 099	[Den stora samlade tråden om olika träningsscheman]/Mod (1259) bigswifty Svar av SiSenior 2013-04-10 18:16 1 138 679 visningar • 15 099 svar	15 099 svar 1 138 679 visningar	2013-04-10 18:16 av SiSenior
5 415	typer på gymmet som stör en (452) rvindebro Svar av WirelessGkit2 2008-08-15 16:56 648 151 visningar • 5 415 svar	5 415 svar 648 151 visningar	2008-08-15 16:56 av WirelessGkit2
2 355	Hur vill du se ut? (197) mysk Svar av ragingcow 2015-05-01 21:36 326 432 visningar • 2 355 svar	2 355 svar 326 432 visningar	2015-05-01 21:36 av ragingcow
2 953	Skryt-bilder. (247) Bearny Svar av El Zorro 2006-09-29 00:20 304 787 visningar • 2 953 svar	2 953 svar 304 787 visningar	2006-09-29 00:20 av El Zorro
2 280	Stora tråden om magträning, magövningar, magrutor etc. (191) MioMondo Svar av Dukater 2020-06-06 18:11 270 449 visningar • 2 280 svar	2 280 svar 270 449 visningar	2020-06-06 18:11 av Dukater
1 755	Alkohol och träning (final edition) [samlingstråd /mod] (147) bigswifty Svar av Tajger66 2017-01-24 05:56 267 233 visningar • 1 755 svar	1 755 svar 267 233 visningar	2017-01-24 05:56 av Tajger66
978	Myter inom gymvärlden (82) Axon Svar av Regnpojken 2022-03-18 23:29 252 789 visningar • 978 svar	978 svar 252 789 visningar	2022-03-18 23:29 av Regnpojken
442	Saker som vi hatar på fitness 24/7 (37) djtswe Svar av mentalbazooka 2023-12-18 12:28 250 774 visningar • 442 svar	442 svar 250 774 visningar	2023-12-18 12:28 av mentalbazooka
2 908	Vad tar ni i bänkpress? (243) Sun Ruler Svar av ^Eaz 2009-09-23 11:11 225 658 visningar • 2 908 svar	2 908 svar 225 658 visningar	2009-09-23 11:11 av ^Eaz
922	Typer på gymmet som du Gillar! (77) Clarity Svar av sedan 2014-07-17 21:00 225 074 visningar • 922 svar	922 svar 225 074 visningar	2014-07-17 21:00 av sedan
192	16 weeks of hell (17) Cameljointen Svar av gNooB 2024-05-08 03:10 203 832 visningar • 192 svar	192 svar 203 832 visningar	2024-05-08 03:10 av gNooB
56	Hur spyr man lättast? (5) soundcheck Svar av Silverturk 2010-02-14 11:59 191 748 visningar • 56 svar	56 svar 191 748 visningar	2010-02-14 11:59 av Silverturk
249	Ge mig tips för att gå ner i vikt snabbt (21) Liten_smurf Svar av Silverturk 2010-04-16 18:29 164 848 visningar • 249 svar	249 svar 164 848 visningar	2010-04-16 18:29 av Silverturk
706	Saker som stör er på gymmet! (59) ramsay Svar av Al-Thar 2024-05-04 10:31 159 833 visningar • 706 svar	706 svar 159 833 visningar	2024-05-04 10:31 av Al-Thar
401	Öka mängden testosteron i kroppen (naturligt) (34) SvaMp_ Svar av Epimanes 2024-01-12 19:04 157 485 visningar • 401 svar	401 svar 157 485 visningar	2024-01-12 19:04 av Epimanes
438	Mest pinsammaste DU gjort på gymmet? (37) AlphaBeta Svar av FlatbackTurtle 2016-11-02 07:10 152 271 visningar • 438 svar	438 svar 152 271 visningar	2016-11-02 07:10 av FlatbackTurtle
1 441	Att träna rätt för volym[Utbruten tråd]/Mod (121) RobbanColeman Svar av stortrollet 2016-08-03 21:33 151 044 visningar • 1 441 svar	1 441 svar 151 044 visningar	2016-08-03 21:33 av stortrollet
1 383	Musik till träning [Den stora tråden] (116) Lulle_88 Svar av TokyoBarn 2024-02-16 16:25 135 199 visningar • 1 383 svar	1 383 svar 135 199 visningar	2024-02-16 16:25 av TokyoBarn
993	Hur stor kan man bli utan steroider? (83) Elspermelino Svar av Gullegubben 2016-12-18 21:00 130 873 visningar • 993 svar	993 svar 130 873 visningar	2016-12-18 21:00 av Gullegubben
305	Fight club-kropp på 3 månader, hur? (26) Etnocentrism Svar av jdlundberg 2014-12-12 15:29 120 400 visningar • 305 svar	305 svar 120 400 visningar	2014-12-12 15:29 av jdlundberg
238	Ni snygga tjejer på gymmet, hur känns det? (20) Nerka Svar av DimMak 2012-07-18 14:33 108 423 visningar • 238 svar	238 svar 108 423 visningar	2012-07-18 14:33 av DimMak
928	Hur lång är du och hur mycket väger du (samt vikthistoria)? (78) Rob. Svar av Clas.Ohlsson.453 2021-09-06 16:23 107 149 visningar • 928 svar	928 svar 107 149 visningar	2021-09-06 16:23 av Clas.Ohlsson.453
520	StrongLifts 5×5 (44) Utanbildning Svar av WONGnr1 2022-01-22 08:47 102 207 visningar • 520 svar	520 svar 102 207 visningar	2022-01-22 08:47 av WONGnr1
1	*Nyttiga trådar och länkar* [Uppdaterad 27-MAJ-2010 /Mod] El Zorro Svar av ^Eaz 2009-05-21 10:42 101 132 visningar • 1 svar	1 svar 101 132 visningar	2009-05-21 10:42 av ^Eaz
786	Katrin Zytomierska kritiserar SATS för kampanj med tjock model, PK-cirkus börjar. (66) DaCriLL Svar av swimp78 2016-04-17 14:05 98 976 visningar • 786 svar	786 svar 98 976 visningar	2016-04-17 14:05 av swimp78
121	Köpa Crosstrainer för hemmabruk (11) antonivansson Svar av ensam87a 2021-11-18 12:45 96 570 visningar • 121 svar	121 svar 96 570 visningar	2021-11-18 12:45 av ensam87a
238	Stefan Schwarz superkropp på 10 veckor,hur är det möjligt? (20) badanka2 Svar av webave 2019-01-09 12:36 96 199 visningar • 238 svar	238 svar 96 199 visningar	2019-01-09 12:36 av webave
440	Hur stark är en totalt otränad person i bänkpress? (37) Akilles-själ Svar av halaltarzan 2023-06-25 11:01 93 223 visningar • 440 svar	440 svar 93 223 visningar	2023-06-25 11:01 av halaltarzan
658	Vilka muskler gillar tjejer mest? (55) Luciferrr Svar av elfrida 2012-12-14 15:45 92 502 visningar • 658 svar	658 svar 92 502 visningar	2012-12-14 15:45 av elfrida
545	Varför hatar många Flashbackare Kolozzeum's Forum? (46) christianluuk Svar av sedan 2014-02-01 23:31 89 863 visningar • 545 svar	545 svar 89 863 visningar	2014-02-01 23:31 av sedan
461	Lorenzo Becker, 18 år gammalt monster. (39) Kenanooo Svar av NeWak 2013-09-04 21:34 87 770 visningar • 461 svar	461 svar 87 770 visningar	2013-09-04 21:34 av NeWak
446	Isbad- och kallduschar. Gör det numera länge varje dag. Helt fantastiska resultat. (38) barfotalasse Svar av christer-ulfbaage 2024-03-27 08:54 85 108 visningar • 446 svar	446 svar 85 108 visningar	2024-03-27 08:54 av christer-ulfbaage
512	Mest överskattade övningen och den mest underskattade övningen. (43) Saak100 Svar av Full-Retard 2023-08-05 19:01 84 915 visningar • 512 svar	512 svar 84 915 visningar	2023-08-05 19:01 av Full-Retard
751	Till er som kör latsdrag bakom nacken! (63) Axon Svar av Arne Persson 2015-11-04 00:51 84 763 visningar • 751 svar	751 svar 84 763 visningar	2015-11-04 00:51 av Arne Persson
275	Tjejer: Vad tycker ni om killar som spanar på er på gymmet? (23) scarybuu Svar av Soxi 2018-11-18 19:42 84 667 visningar • 275 svar	275 svar 84 667 visningar	2018-11-18 19:42 av Soxi
388	Axons Träningsskola. Del 1 - Förändra din träning - maximera resultaten (33) Axon Svar av BePositive 2010-05-03 23:00 84 430 visningar • 388 svar	388 svar 84 430 visningar	2010-05-03 23:00 av BePositive
650	Fördelar med att inte träna.... (55) Headbangaren Svar av ukklavek 2022-05-10 06:45 83 729 visningar • 650 svar	650 svar 83 729 visningar	2022-05-10 06:45 av ukklavek
144	Hur lång tid tar det att springa en mil? (13) thesquid Svar av BarryHero 2022-09-12 09:54 82 826 visningar • 144 svar	144 svar 82 826 visningar	2022-09-12 09:54 av BarryHero
706	Beach 2007! Alla tjockisar kolla hit! (59) stordeffarn Svar av Quixote 2007-07-14 13:45 82 774 visningar • 706 svar	706 svar 82 774 visningar	2007-07-14 13:45 av Quixote
448	När är man stark i marklyft (38) l00zekk Svar av RonkochKnoll 2024-01-16 22:07 78 472 visningar • 448 svar	448 svar 78 472 visningar	2024-01-16 22:07 av RonkochKnoll
778	En liten guide om marklyft (65) Axon Svar av Killer-queen 2013-04-10 18:02 77 253 visningar • 778 svar	778 svar 77 253 visningar	2013-04-10 18:02 av Killer-queen
270	Ni som har "biffat upp" er HEMMA (23) Aind Svar av grans 2016-02-01 15:50 76 764 visningar • 270 svar	270 svar 76 764 visningar	2016-02-01 15:50 av grans
129	Zyzz legendens träningsupplägg som får discobyggae att gråta (11) xCCCPx Svar av BePositive 2011-07-01 17:05 76 567 visningar • 129 svar	129 svar 76 567 visningar	2011-07-01 17:05 av BePositive
141	Abtronic x2 Topp eller flopp? (12) Spae Svar av General.Maximus. 2014-08-09 12:09 74 504 visningar • 141 svar	141 svar 74 504 visningar	2014-08-09 12:09 av General.Maximus.
510	Omröstning: Coronavirus på gym (43) tjallepetter Svar av jesppper 2021-01-15 23:42 74 083 visningar • 510 svar	510 svar 74 083 visningar	2021-01-15 23:42 av jesppper
661	Vibram Five Fingers för "barfota"löpning (56) Sockerpappan Svar av Siimeen 2016-03-30 11:39 73 783 visningar • 661 svar	661 svar 73 783 visningar	2016-03-30 11:39 av Siimeen
472	Hur mycket ska man ta i hantelpress för att räknas som "stark"? (40) abhz Svar av libben 2016-08-16 00:32 72 222 visningar • 472 svar	472 svar 72 222 visningar	2016-08-16 00:32 av libben
122	Nordic Wellnes Backaplan, Sveriges farligaste gym!? (11) nsbm Svar av MRZnr1 2018-01-11 22:21 70 894 visningar • 122 svar	122 svar 70 894 visningar	2018-01-11 22:21 av MRZnr1

Moderatorer (2): Diablo1118, Kraftkarl

Nya inlägg
Inga nya inlägg
Du har postat i detta ämne
Ämnet är stängt
Ämnet har flyttats